A Páscoa é tradicionalmente um período marcado pela troca de chocolates, celebrações em família e momentos de afeto. Em 2024, o consumo de chocolate nesse período cresceu 15% em relação a 2023, segundo levantamento realizado pela Kantar. No entanto, o consumo excessivo dos doces nesta época pode representar um desafio à saúde, especialmente quando o equilíbrio…[Leia mais…]
Embora pareça uma solução rápida e prática, abrir garrafas com os dentes é uma atitude extremamente prejudicial à saúde bucal. Essa prática, comum em momentos de pressa ou como uma brincadeira, pode resultar em sérios danos aos dentes, lentes de resina, implantes dentários e estruturas bucais, que muitas vezes exigem tratamentos caros e invasivos. “O…[Leia mais…]
A fáfia (Pfaffia glomerata), popularmente chamada de “ginseng brasileiro”, é uma planta nativa da América do Sul, especialmente presente na região amazônica. Ela é bastante valorizada na medicina popular por seus efeitos benéficos à saúde. Costuma ser recomendada para aumentar a vitalidade, reduzir desconfortos e favorecer o equilíbrio do corpo e da mente. Veja, abaixo,…[Leia mais…]
A chegada do outono é um alívio para aqueles que fogem do calor e preferem temperaturas mais amenas. Por outro lado, a chegada das estações mais frias do ano marca também o começo das preocupações com a saúde, principalmente a das crianças. Isso porque o ar mais seco e os termômetros em queda podem prejudicar…[Leia mais…]
Muito antes da invenção dos prismas e da linguagem da luz visível, antigos místicos e pessoas em busca de crescimento espiritual falavam de um espectro mais profundo e oculto — um espectro não visto pelos olhos, mas sentido pela alma. Acredita-se que esse espectro, conhecido como cores da alma, seja um reflexo energético da nossa…[Leia mais…]
A Páscoa é tradicionalmente marcada por celebrações em família, refeições especiais e pelo consumo de ovos de chocolate. No entanto, o excesso de doces e alimentos calóricos pode representar riscos à saúde, especialmente quando não há moderação na alimentação. Segundo Thaís Sarian, nutricionista do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo…[Leia mais…]
A relação dos ovos com a Páscoa vem de uma tradição muito antiga, que antecede até mesmo o Cristianismo. Os ovos sempre simbolizaram o nascimento, a fertilidade e o início de um novo ciclo, ideias que combinam com o espírito de renovação da Páscoa. Com o tempo, essa simbologia foi incorporada às celebrações cristãs como…[Leia mais…]
A espinheira-santa é uma planta nativa das regiões sul e sudeste do Brasil, amplamente reconhecida na medicina tradicional por suas potentes propriedades terapêuticas. Utilizada há séculos, especialmente por comunidades indígenas e rurais, ela se destaca como um poderoso remédio natural para diversas condições de saúde. Veja, a seguir, 8 benefícios surpreendentes da espinheira-santa e como…[Leia mais…]
Em 14 de abril é comemorado o Dia Mundial do Café. No Brasil, parece sempre haver um motivo para tomar aquele cafezinho. O brasileiro consome, em média, 1.430 xícaras/ano. O país é o segundo maior consumidor de café do mundo, em sacas, atrás somente dos Estados Unidos. Mas é o primeiro per capita, com 5,01…[Leia mais…]
Algumas pessoas têm maior propensão para viver relações amorosas mais longas. Normalmente, estas pessoas são de um dos signos que a Poudre Food Partnership apontou. Os nativos destes signos procuram profundidade emocional, estabilidade, e consistência. Touro (21 de abril a 20 de maio) É a ‘pedra’ do zodíaco no que toca a relações amorosas….[Leia mais…]