Arquivos de Categoria: Estilo de Vida

Seis sinais que podem indicar problemas no fígado; entenda

Seis sinais que podem indicar problemas no fígado; entenda

Está com perda de apetite sem motivo aparente? Cuidado, isso pode ser um sinal de problemas no fígado! Esse órgão vital é responsável por diversas funções importantes no corpo, como metabolizar alimentos, filtrar toxinas e produzir proteínas. Quando o fígado não está funcionando corretamente, podem surgir diversos sintomas, alguns dos quais podem ser bem sutis….[Leia mais…]

Doença de Crohn: É grave a condição que afeta Felipe Neto e outros famosos?

Doença de Crohn: É grave a condição que afeta Felipe Neto e outros famosos?

Pode não parecer, mas a doença de Crohn é uma condição surpreendentemente comum. Para se ter uma ideia, cerca de 1,3% de todos os adultos norte-americanos sofrem dessa enfermidade. Mesmo assim, e apesar da dor que causa, não se fala o suficiente da síndrome inflamatória. Lidar com a doença de Crohn é uma batalha constante…[Leia mais…]

9 exames que não podem faltar no check-up médico

9 exames que não podem faltar no check-up médico

De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a prática de realizar check-up anual ainda não tem a adesão de boa parte dos brasileiros. Isso porque 70,6% não realizam check-ups regularmente. Essa negligência pode impactar diretamente a saúde, uma vez que os exames periódicos são essenciais para a prevenção e o…[Leia mais…]

7 alimentos ricos em gorduras boas para incluir na dieta

7 alimentos ricos em gorduras boas para incluir na dieta

As gorduras, muitas vezes vistas como vilãs, são fundamentais para o funcionamento do corpo. Entre elas, as “gorduras boas” – monoinsaturadas e poli-insaturadas – têm um papel importante na saúde. Elas ajudam a reduzir o colesterol LDL (ruim), aumentar o HDL (bom) e proteger contra doenças cardiovasculares. Além disso, auxiliam na absorção de vitaminas lipossolúveis,…[Leia mais…]

O truque que ajuda a remover o bolor das paredes em minutos

O truque que ajuda a remover o bolor das paredes em minutos

Se você está enfrentando manchas de bolor na parede que insistem em voltar mesmo após a limpeza, não se preocupe. Quando os métodos tradicionais não funcionam, uma solução caseira pode ser o que você precisa. O site Informe Brasil compartilhou um truque eficaz para resolver o problema.   Receita da solução para remover bolor: Misture…[Leia mais…]

Conheça cinco chás que atuam como ansiolíticos naturais

Conheça cinco chás que atuam como ansiolíticos naturais

Existem diversos tipos de chá com propriedades calmantes que podem ajudar a diminuir a ansiedade de forma natural. Em entrevista ao jornal Metrópoles, na coluna de Claudia Meireles, a nutricionista Eleonora Galvão destacou cinco opções de chás que, combinados a um estilo de vida saudável, podem ser aliados no controle dos sintomas de ansiedade.  …[Leia mais…]

4 dicas para transportar e consumir ovos no verão

4 dicas para transportar e consumir ovos no verão

No verão, é essencial redobrar os cuidados com o armazenamento e transporte dos ovos, pois as altas temperaturas podem acelerar o processo de deterioração e favorecer a proliferação de bactérias, como a Salmonella, que representa um risco à saúde. “O ovo é uma excelente opção para quem busca praticidade e uma alimentação balanceada. Rico em…[Leia mais…]

O que não fazer ao procurar emprego: os erros mais comuns

O que não fazer ao procurar emprego: os erros mais comuns

Praticamente todo mundo já passou pelo árduo processo de procurar emprego. Encontrar a vaga ideal é uma tarefa muito complicada. Frequentemente, erramos de tal forma que desperdiçamos oportunidades ou acabamos em posições que não são apropriadas, obrigando-nos a recomeçar do zero. A verdade é que encontrar o emprego certo requer habilidades e conhecimentos específicos para…[Leia mais…]

5 formas de usar a folha de louro para melhorar a saúde

5 formas de usar a folha de louro para melhorar a saúde

A folha de louro, obtida da árvore Laurus nobilis L., é amplamente conhecida por seu uso culinário, mas suas propriedades medicinais têm sido exploradas e comprovadas em diversos estudos. Rica em óleos essenciais, taninos, alcaloides e outras substâncias bioativas, apresenta um potencial terapêutico significativo, que vai desde benefícios digestivos até propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Abaixo,…[Leia mais…]

Com dois ingredientes faz um repelente de formigas; que tal experimentar?

Com dois ingredientes faz um repelente de formigas; que tal experimentar?

Está com dificuldades para manter as formigas longe de casa? Talvez seja hora de testar um repelente caseiro simples, sugerido pelo site Apartment Therapy. Para preparar, você precisará de apenas dois ingredientes: açúcar e bicarbonato de sódio.   Com os ingredientes em mãos, misture partes iguais de bicarbonato de sódio e açúcar em pó. Uma…[Leia mais…]

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