Arquivos de Categoria: Estilo de Vida

10 hábitos diários que podem prejudicar a saúde

10 hábitos diários que podem prejudicar a saúde

Viver mais não significa necessariamente viver melhor. O estudo “Global Healthspan-Lifespan Gaps Among 183 World Health Organization Member States”, realizado pela Clínica Mayo, nos Estados Unidos, analisou a população de mais de 180 países e mostrou que, embora a expectativa de vida esteja aumentando em diversas nações, grande parte das pessoas chega à velhice enfrentando…[Leia mais…]

Norovírus: O que é, como se espalha e como se manter seguro

Norovírus: O que é, como se espalha e como se manter seguro

Os meses mais frios são tradicionalmente o prenúncio de doenças de inverno, como a gripe. Mas o norovírus também entrou para a lista das condições mais propícias e dolorosas da estação. Essa infecção extremamente contagiosa causa vômitos e diarreia e pode infectar pessoas de todas as idades, mas especialmente os mais jovens e os idosos….[Leia mais…]

Veja possíveis riscos do beijo para a saúde bucal

Veja possíveis riscos do beijo para a saúde bucal

Comemorado em 13 de abril, o Dia do Beijo é uma data que celebra o carinho, a conexão e a troca de afeto. Mas, além do romantismo, o gesto também chama atenção para um aspecto essencial: os cuidados com a saúde bucal, que garantem que esse momento continue leve, prazeroso e sem riscos. “A boca…[Leia mais…]

A sorte vai bater à porta destes três signos nesta semana

A sorte vai bater à porta destes três signos nesta semana

Esta semana de 14 a 20 de abril, vai trazer sorte a três signos do zodíaco.   Esta será uma boa hora para os nativos desses signos tomarem decisões importantes. De acordo com o site Your Tango, são eles: Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)  Tiveram muito provavelmente meses mais difíceis ultimamente, porém…[Leia mais…]

Chá e longevidade: Por que quem bebe chá vive mais?

Chá e longevidade: Por que quem bebe chá vive mais?

O chá não é apenas uma bebida reconfortante como pode ser o seu segredo para uma vida mais longa e saudável. Repleto de antioxidantes e outros compostos incríveis, o consumo regular de chá tem sido associado à melhora do bem-estar e à redução dos riscos de doenças crônicas. Desde o aumento da capacidade cerebral até…[Leia mais…]

10 respostas sobre gravidez de alto risco

10 respostas sobre gravidez de alto risco

A gestação é um período de intensas transformações físicas, hormonais e emocionais no corpo da mulher. Durante esses nove meses, o organismo se adapta para garantir o desenvolvimento saudável do bebê, exigindo atenção constante à saúde. Mesmo com o acompanhamento médico adequado e todos os cuidados recomendados, algumas mulheres podem enfrentar complicações que caracterizam a…[Leia mais…]

5 formas de proteger os bebês da bronquiolite

5 formas de proteger os bebês da bronquiolite

A bronquiolite, causada pelo Vírus Sincicial Respiratório (VSR), é um dos principais motivos de internação de bebês com menos de 1 ano no Brasil. Segundo o Boletim InfoGripe da Fiocruz, nas últimas quatro semanas, o VRS foi responsável por cerca de 45% dos casos positivos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), sobretudo em crianças de…[Leia mais…]

Países que oferecem vistos para trabalhadores remotos: Último é popular entre brasileiros

Países que oferecem vistos para trabalhadores remotos: Último é popular entre brasileiros

O trabalho remoto está na moda. Algumas pessoas conseguem encontrar uma maneira de fazê-lo em tempo integral, enquanto outras conseguem negociar com seus patrões por alguns meses trabalhando fora do escritório. Então, para onde você gostaria de ir? Existem muitos países que oferecem vistos de “nômade digital” para trabalhadores remotos que buscam morar fora ou…[Leia mais…]

6 benefícios dos exercícios físicos para a saúde

6 benefícios dos exercícios físicos para a saúde

Para manter a saúde, prevenir doenças e garantir mais qualidade de vida, a prática regular de exercícios físicos é fundamental. A atividade física contribui para o bom funcionamento do organismo, melhora a disposição, fortalece os músculos, ajuda a controlar o peso e reduz o risco de diversas enfermidades, como hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares. A…[Leia mais…]

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