Segundo uma pesquisa recente do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), 5% da população brasileira apresenta alguma deficiência auditiva, o que corresponde a cerca de 10 milhões de pessoas. Destas, 2,7 milhões têm surdez profunda, ou seja, não escutam nada.   Mas como detectar os sinais iniciais de perda auditiva? Para o médico Paulo…[Leia mais…]

Quem passou a vida e conseguiu evitar os principais vícios em drogas e álcool, pode até pensar que não corre riscos de sofrer uma overdose. Mas não é bem assim: a ameaça pode estar dentro da nossa própria cozinha! Desde os alimentos mais “saudáveis” e nada suspeitos até os desejos difíceis de ignorar, existem inúmeros…[Leia mais…]

Com a chegada das férias e as viagens para destinos turísticos, muitos aproveitam para explorar áreas ao ar livre, como praias, rios e matas. No entanto, um problema comum que pode surgir são as picadas de borrachudos, mosquitos encontrados principalmente em regiões de água doce e vegetação densa. Essas picadas, além de causarem incômodos imediatos,…[Leia mais…]

Condições médicas não se manifestam da mesma maneira em todas as populações. É claro que as diferenças individuais são determinantes, mas o gênero da pessoa também desempenha um papel nisso. De um modo geral, os sintomas, bem como a gravidade da doença, variam dependendo se o paciente é homem ou mulher. Nesta galeria, compilamos uma…[Leia mais…]

Melhorar a saúde do cérebro e prevenir o declínio cognitivo é possível com a adoção de hábitos saudáveis. A boa notícia é que essas práticas são simples, mas fazem toda a diferença na sua memória.   De acordo com o website BrazilGreece, alguns hábitos podem fortalecer sua memória e promover uma melhor saúde cerebral. Entre…[Leia mais…]

O verão é a estação das altas temperaturas, roupas leves e atividades ao ar livre. No entanto, também é a época em que muitas pessoas relatam piora nos sintomas de varizes ou surgimento de novas veias aparentes. Segundo especialistas, os casos de varizes podem aumentar até 30% durante a estação, devido ao impacto do calor…[Leia mais…]

Todos nós sabemos que é impossível parar o envelhecimento e permanecer jovem para sempre. Mas bons hábitos e uma dieta nutritiva e equilibrada podem ajudá-lo a ficar mais saudável e, consequentemente, retardar o aparecimento de rugas e outros sinais da idade. Na galeria, conheça os alimentos que vão lhe ajudar a parecer mais jovem. Fonte:…[Leia mais…]

Quer começar a fazer uma alimentação mais saudável em 2025? Não precisa fazer grandes sacrifícios. Steve Bennett, um especialista em saúde e nutrição, citado na Yahoo! Life, afirma que o segredo para o sucesso a longo prazo inclui fazer mudanças pequenas e consistentes.   Explica ainda que reduzir os seus níveis de insulina tem muita importância…[Leia mais…]

A privação de sono nunca é algo bom e pode acontecer com quase todo mundo em determinados momentos da vida. No entanto, para algumas pessoas, não dormir o suficiente é mais do que apenas um inconveniente. Seja por causa da insônia ou porque você tem vários despertares noturnos (independente da razão) e isso se torna…[Leia mais…]