Os casos de Acidente Vascular Cerebral (AVC) aumentaram 15% em pessoas jovens. Um estudo publicado pela revista científica The Lancet Neurology indicou aumento de 14,8% entre pessoas com menos de 70 anos em todo o mundo. No Brasil, aproximadamente 18% dos casos de AVC ocorrem em indivíduos com idades entre 18 e 45 anos, conforme…[Leia mais…]

O Carnaval é uma época de festa, alegria e muita energia, mas também pode deixar algumas consequências, como o famoso cansaço e a temida ressaca devido ao exagero nas bebidas alcoólicas. Para ajudar quem se jogou sem medo na folia, Fúlvia Gomes, nutricionista da Bio Ritmo (marca fitness high-end), lista algumas dicas essenciais para recuperar o organismo e…[Leia mais…]

Existe formas de agir no trabalho que são universais e que todos deveriam seguir. Respeitar seus colegas e superiores é apenas uma delas. No entanto, existem certos comportamentos e hábitos que devem ser evitados para quem quiser ter mais sucesso profissional. Clique na galeria para saber o que não deve ser feito no lugar onde…[Leia mais…]

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Paulo Almeida, 64, se lembra de sua juventude, quando tomava o “vinho da garrafa azul” em festas com os amigos, misturando todos os tipos de bebidas ao longo da noite. “Tem uma idade em que é divertido ter ressaca, é emocionante. Mas depois fica bem sofrido, eu percebo isso. Ficou…[Leia mais…]

O mês de março pode reservar boas surpresas financeiras para algumas pessoas. Segundo a astróloga MaKayla McRae, em entrevista à Parade, três signos do zodíaco terão mais chances de atrair dinheiro extra de forma inesperada nas próximas semanas. Confira se o seu está na lista.   Virgem (23 de agosto a 22 de setembro) Os…[Leia mais…]

O transtorno ciclotímico, também conhecido como ciclotimia, é uma condição caracterizada por frequentes mudanças de humor, divididas em episódios leves de depressão e hipomania. Segundo o Dr. José Guilherme Giocondo, psiquiatra da clínica Giocondo Tartari e mestre em Medicina e Neurociências, as oscilações de humor do distúrbio costumam durar cerca de dois anos em adultos…[Leia mais…]

Manter os níveis de açúcar no sangue sob controle é essencial para uma dieta saudável e pode prevenir diversas doenças, como diabetes tipo 2 e resistência à insulina. Segundo os médicos Tariq Mahmoud e Deborah Lee, alguns alimentos são especialmente eficazes para estabilizar esses índices.   1. AspargosOs aspargos são ricos em vitaminas A e…[Leia mais…]

Com o aumento global dos casos de hipertensão arterial, a conscientização sobre a importância da dieta na gestão da condição tornou-se essencial para promover a saúde e o bem-estar. A preocupação se intensifica em períodos de calor excessivo, como ocorre em diversas regiões do Brasil, já que a temperatura ambiente pode influenciar significativamente a pressão…[Leia mais…]

A hidratação adequada é essencial para o bom funcionamento do organismo, influenciando desde a digestão até a regulação da temperatura corporal. No entanto, muitas pessoas não sabem avaliar se estão consumindo a quantidade ideal de líquidos ao longo do dia.   A nutricionista Devon Wagner, em entrevista à Prevention, destaca que a ingestão adequada de…[Leia mais…]

Investir em um sono de qualidade é fundamental. Segundo especialistas da BoConcept, citados no Huffpost, é necessário fazer algumas mudanças na decoração para criar um ambiente mais tranquilo e propício para uma boa noite de sono. Quais são essas mudanças?    Aqui estão três alterações simples que podem ajudá-lo a dormir melhor: Pinte o quarto…[Leia mais…]